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(12)瑜伽体位法:学习掌握300种左右瑜伽体位法的精准习练细节,包括拜日式ABC系列,为您将来的教学工作打下坚实基础。
(13)印度文化:何为灵性思想;瑜伽的哲学思想:梵我相连;业报轮回与解脱之道;希瓦:最伟大的瑜伽师;奎师那:瑜伽最高境界的人格化身。
(14)瑜伽与宗教:瑜伽与婆罗门教、印度教、佛教、密教、炼金术等各种宗教与法门的渊源与联系,瑜伽与中国道教、太极文化的异同。
(15)冥想法:冥想的定义;冥想的四个阶段;冥想的方……

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